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Ernährungsberatung für Mütter und Schwangere

Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung unterstützt unsere Gesundheit, hilft Krankheiten vorzubeugen, fördert unsere Verdauung, ein gesundes Gewicht und unsere allgemeine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Häufig fällt es jedoch schwer, sich selber zu motivieren und bei der Vielzahl an Diäten, Empfehlungen und Ratgebern den Überblick zu behalten – vor allem wenn die Zeit knapp ist.

Y.AVENA bietet nicht nur Yoga sondern auch individuelle Ernährungsberatung und Private Cooking für Mütter und Schwangere an – sowohl im Familieninstitut als auch Zuhause.

Weitere Infos hier oder auf der Website von Karolin.