Ernährungsberatung mit Karolin Römschied | Y.AVENA

Für Schwangere und Mütter

Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung unterstützt unsere Gesundheit, hilft Krankheiten vorzubeugen, fördert unsere Verdauung, ein gesundes Gewicht und unsere allgemeine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Häufig fällt es jedoch schwer, sich selber zu motivieren und bei der Vielzahl an Diäten, Empfehlungen und Ratgebern den Überblick zu behalten – vor allem wenn die Zeit knapp ist.

Y.AVENA bietet nicht nur Yoga sondern auch individuelle Ernährungsberatung und Private Cooking für Mütter und Schwangere an – sowohl im Familieninstitut als auch Zuhause.

Karolin ist pflanzliche Ernährungsberaterin und ernährt sich bereits seit ihrer Jugend vorwiegend vegetarisch. Durch die pflanzliche Ernährung hat sie ihre Leidenschaft fürs Kochen entdeckt und die zahlreichen Vorteile gesunder Küche kennengelernt. Super leckere und abwechslungsreiche Rezepte mit wertvollen Zutaten sind eine Wohltat für die Gesundheit und bringen eine Menge Wohlbefinden.

Wir erörtern gemeinsam die aktuelle Situation, betrachten Wünsche und Bedürfnisse. So finden wir den individuell richtigen Weg zu einem besseren Wohlbefinden und entdecken die kulinarische Welt, die in den persönlichen Alltag passt.

Karolin ist Montags, Mittwochs und Freitags im Institut. Kommt aber auch gerne für die Beratung nach Hause.

Terminvereinbarungen und Informationen via www.yavena.de oder telefonisch unter 0176.205.201.78.