Geburtsvorbereitung

…mit der Sie sich wohlfühlen können:

Die Geburtsvorbereitung bereitet werdende Eltern gezielt auf die Geburt ihres Kindes vor. Diese findet auf verschiedenen Ebenen statt. So zählen Körperhaltung, Beckenbodenübungen und Entspannungsübungen zu den wichtigsten Ansatzpunkten. Um die Geburt Ihres Kindes unter Berücksichtigung aller Gegebenheiten, so angenehm wie möglich zu gestalten, werden Kriterien zur Klinikauswahl miteinander abgewogen, Antworten auf Ihre Fragen und Tipps für das Packen der Kliniktasche gegeben.

In der Geburtsvorbereitung können Sie sich aufgehoben fühlen. Denn wir besprechen alles rundum die Geburt, sodass Sie und Ihr Partner die Prozesse des Geburtsverlaufes besser verstehen.

Folgende Themen können Sie außerdem in unserem Kurs erwarten:

  • Ernährung in der Schwangerschaft

  • Vertrauen zum Geburtsprozess

  • Schwangerschaftsmassagen

  • Bedeutung der Wehen für Sie und Ihr Kind

  • Aufklärung über medizinische Möglichkeiten, wie PDA, Kaiserschnitt, etc.

  • Wochenbettzeit (Genusszeit mit Ihrem Baby)

  • Informationen zur Rückbildungsgymnastik (Denn der Beckenboden ist besonders wichtig.)

Geburtsvorbereitung in der Gruppe ist zur Zeit nur als Online-Kurs möglich.

Empfehlung: Ab der 26. Schwangerschaftswoche

Zeit: Freitag 18.00 – 20.00 Uhr + Samstag 10.00 – 14.00 Uhr

Preis: 160€ pro Paar/Person

Ort: Online via Zoom

Sie können auch gerne einen individuellen Termin, für eine Einzelberatung bei Ihnen Zuhause buchen. Bitte nutzen Sie hierfür unser Kontaktformular.